Врачи настоятельно не рекомендуют курить на открытом воздухе во время холодов, опасаясь, что таким образом, люди нанесут непоправимый вред своим легким, которые у курильщиков и так не слишком здоровые.
Холодный воздух и табачный дым вызывают повреждения дыхательных путей и являются факторами риска развития заболеваний органов дыхания.
На севере у курящих мужчин болезни приходят на 10-15 лет раньше, чем у людей, живущих в других полосах, и поэтому они рано становятся инвалидами.
Очень важно хотя бы на время забыть о курении и употреблении алкоголя. Очень важно в холодный период не курить на улице! Трудно себе представить более агрессивное воздействие на дыхательные пути, чем холодный воздух и курение.
Кроме того, медики советуют на время забыть о перчатках и носках, где каждый палец находится отдельно. Все должно быть вместе, вместо перчаток нужно надевать рукавицы, и обычные высокие носки, желательно гольфы или гетры. В мороз лучше всего одеваться не многослойно, а так, чтобы одежда плотно прилегала к телу, а тем, кому приходится подолгу бывать на улице, лучше перед выходом укутывать ноги в газету или пакет и только после этого надевать ботинки: бумага сама по себе очень хороший термоизоляционный материал.
От холода сжимаются поверхностные сосуды и происходит централизация крови во внутренних сосудах и во внутренних системах. Под длительным воздействием холода механизмы, которые сокращают сосуды, перестают работать и сосуды расширяются, происходит постепенное отморожение пальцев рук и ног. В случае замерзания нужно греть руки сначала холодной, а потом теплой водой, чтобы не повредить ткани организма. Специалисты также советуют защищать кожу специальными кремами на основе вазелина, которые используют горнолыжники.
Факты о курении:
- Если человек закурил в 15 лет, продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет. Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курить после 25 лет.
- Из закуривших подростков каждый четвертый умрет от заболеваний, связанных с курением.
- Выкуривая 20 сигарет в день, человек дышит воздухом, загрязненность которого в 580-1100 раз превышает санитарные нормы.
- Уровень смертности у детей при родах у курящей матери на 30% выше, чем у некурящих.
- 80% мужчин осуждают женское курение.
- 80% курильщиков выросли в семьях, где родители курили.
Но для тех, кому все же сложно избавиться от вредной привычки, даже несмотря на увещевания медиков, дизайн-бюро Suck UK создало специальные варежки для "зимних" курильщиков. Рукавицы готовы защитить руки курильщиков даже на северном полюсе.
"Курение опасно и убивает вас, но если вы хотите умереть, то лучше это сделать с теплыми руками",- гласит сообщение на сайте компании. Никакого хай-тека в варежках Smoking Mittens нет. Модель классическая, из морозоустойчивых материалов, но со стальной втулкой между средним и указательным пальцами. Просто вставляете туда сигарету и наслаждаетесь ею в обществе жителей Эвенкии, Чукотки или подмороженной Москвы. Заказать варежки можно на сайте компании, стоят они около $30.
